De Podcast Psycholoog / Hoofdverhalen
Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? In De Podcast Psycholoog bespreekt Psycholoog Marissa van der Sluis in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken?
Reserveer het boek Echte connectie van Marissa van der Sluis nu bij de plaatselijke (online) boekhandel of bij Bol.com.
De Podcast Psycholoog | Neurodiversiteit in relaties
Is jouw partner voor de zoveelste keer haar sleutels kwijt, terwijl jij altijd preciés weet waar alles ligt? Of praten jullie vaak langs elkaar heen, omdat je partner letterlijk interpreteert wat jij ‘bij wijze van spreken’ bedoelde?
In elke relatie zijn er verschillen en bijbehorende irritaties. Maar wanneer één of beide partners ‘neurodivergent’ zijn, zijn tegenstellingen groter en ligt ruzie sneller op de loer. Hoe ga je om met een partner die nét anders communiceert door diens autisme? Of hoe krijgen jullie de dagelijkse logistieke puzzel rond wanneer jouw partner steevast de gymtas, broodtrommel of sokken vergeet door zijn ADHD?
Hierover gaat psycholoog Marissa van der Sluis in gesprek met gz-psycholoog Marije Kuin. Zij werkt veel met mensen die aanlopen tegen de uitdagingen van hun neurodivergente brein en ziet hoe koppels hiermee kunnen worstelen. Tegelijkertijd vullen ‘neurospicy’ partners elkaar soms goed aan. Wat kunnen we leren van onderlinge verschillen en hoe kun je je neurodiverse relatie laten werken? Je hoort het in deze aflevering.
Hoofdverhalen | Alwin Ritstier over het overwinnen van zijn angsten
Waar ieder ander gedachteloos de bus in stapt, is dat voor YouTuber Alwin Ritstier zonder anti-stressbal, papieren zakje en goede vriend onder zijn sneltoets niet mogelijk. Zijn angst om een paniekaanval in het ov te krijgen is dan namelijk zo groot, dat hij zich in allerlei bochten wringt om zich veiliger te voelen.
In zijn Hoofdverhaal vertelt Alwin over zijn ergste angsten. Hoe ze hem als persoon veranderden en wanneer hij besloot dat het zo echt niet verder kon. Met hulp uit onverwachte hoek gaat hij de langzame strijd aan met zijn angst in de hoop de regie over zijn leven weer terug te krijgen.